L’hypnose, une solution magique ?
Arrêtez de croire que l’hypnose est une solution magique ou une sorte de recette miracle qui d’un coup de baguette va faire disparaître vos maux, vos mauvaises habitudes et vous rendre heureux.
Ne cherchez pas dans l’hypnose un moyen de vous dispenser de tout engagement personnel, votre implication et motivation restent indispensables à la réussite de votre objectif.
Vous êtes seul(e) responsable de vous-même et c’est plutôt une bonne nouvelle !
Si personne ne peut faire les changements dans votre vie à votre place, personne ne peut vous obliger à aller contre vos propres décisions, désirs, ni prendre le contrôle de vos pensées…
L’hypnose est un outil qui vous permet justement de vous responsabiliser, de vous aider à prendre votre vie en main et non de vous assister. L’hypnose vous aidera à être l’auteur.e de votre propre existence en sortant du conditionnement de votre entourage, des autres et de la société…
Même si l’hypnose agit sur votre discours intérieur et vous permet d’accéder à vos ressources naturelles ce n’est pas suffisant et vous n’êtes pas sauvé.e pour autant. Il vous faudra mettre les bonnes actions en place et installer le bon comportement.
C’est la raison pour laquelle certains individus auront du résultat et d’autres non, ou encore auront vécu l’hypnose comme un échec à un moment de leur vie et finalement quelques années plus tard, parce qu’ils sont prêts aux changements, trouveront les solutions de leurs inquiétudes.
Hypnose et idées reçues
L’hypnothérapie est un travail que se fait à deux, dans une neutralité bienveillante, inutile d’avoir peur de l’hypnose. Oubliez ces croyances obsolètes qui profitent à un certain charlatanisme, oubliez le « je perds conscience », « je suis utilisé.e » etc… C’est tout le contraire : en hypnose, on accède à son vrai soi et ce que l’on désire vraiment, on sort du conditionné pour ÊTRE.
Mieux encore, l’hypnose vous ouvre à l’auto hypnose pour vous permettre en toute autonomie de vivre les changements au quotidien. Finalement, bien plus qu’une thérapie, c’est un art de vivre, une hygiène de vie pour apprendre à gérer ses émotions, mieux dormir, lâcher prise, attirer le positif…
L’hypnose ? Une évidence !